ภาวะนี้มักจะดูเหมือนอาการปวดหลังที่แทบไม่เคยเกิดขึ้น แต่ไม่ควรละเลย

องค์การอนามัยโลกระบุ ว่าผู้ใหญ่ 70% ทั่วโลกจะต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต และในขณะที่การขจัดความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องที่หลังของคุณเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการมีอายุมากขึ้นนั้นเป็นเรื่องง่าย แต่อาจมีคำอธิบายที่จริงจังกว่าอยู่เบื้องหลังความเจ็บปวดของคุณ

Ankylosing spondylitis (AS) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่ส่งผลต่อกระดูกสันหลังของคุณเป็นหลัก และนำไปสู่อาการปวดหลังที่พบได้บ่อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่เพิกเฉยต่ออาการของ AS เนื่องจากการปล่อยให้โรคไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่ความทุพพลภาพที่รุนแรงมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

Magdalena Perez-Rivera, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้อจาก Conviva Care Centersกล่าว ว่า “การวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆเป็นสิ่งสำคัญ “ยิ่งคุณปฏิบัติต่อ AS เร็วเท่าไร ผลลัพธ์และคุณภาพชีวิตของคุณก็จะดีขึ้น [และคุณจะมีอาการแทรกซ้อนน้อยลงและมีการจำกัดช่วงของการเคลื่อนไหวน้อยลง”

เนื่องจากอาการบางอย่างของ AS เลียนแบบอาการปวดหลังทั่วไปอื่นๆ จึงเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าสิ่งใดที่ต้องไปพบแพทย์ และสิ่งที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านแบบง่ายๆ ต่อไปนี้คือวิธีแยกแยะ AS นอกเหนือจากเงื่อนไขอื่นๆ และสิ่งที่คุณทำได้เพื่อจัดการ

ก่อนอื่น ให้แยกคำใหญ่สองคำออกจากกัน: ankylosing หมายถึงความฝืดหรือการหลอมรวมของกระดูกหรือข้อต่อ ในขณะที่ spondylitis หมายถึงการอักเสบของกระดูกสันหลัง เมื่อรวมกันแล้วภาวะนี้

เป็นภาวะที่กระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังของคุณอักเสบตามที่สถาบันโรคข้ออักเสบและกระดูกและกล้ามเนื้อและผิวหนังแห่งชาติ (NIAMS) ในขณะที่โรคดำเนินไป อาจทำให้กระดูกสันหลังบางส่วนหลอมรวมเข้าด้วยกัน ขัดขวางการเคลื่อนไหวโดยรวมของคุณ

ไม่ใช่รูปแบบทั่วไปของโรคข้ออักเสบ แต่เมื่อเกิดขึ้น มันสามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดเรื้อรังและตึง AS เป็นประเภทหลักของ spondyloarthritis ซึ่งเป็นภาวะอักเสบที่ส่งผลต่อข้อต่อขนาดใหญ่และอวัยวะภายในบางส่วนตามที่มูลนิธิโรคข้ออักเสบ spondyloarthritis ประเภทอื่นๆ ได้แก่โรคสะเก็ดเงิน โรคข้ออักเสบ reactive arthritis และ spondyloarthritis ที่ไม่แตกต่างกัน

อาการของ ankylosing spondylitis คืออะไร?

แม้ว่า AS จะวินิจฉัยได้ยากเนื่องจากมีความคล้ายคลึงกับอาการอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง แต่มีข้อแตกต่างหลักประการหนึ่งคือ อาการปวดหลังส่วนใหญ่ดีขึ้นเมื่อได้พัก นั่นไม่ใช่กรณีของ AS

บทความแนะนำ

• นม อาหารสำหรับทุกช่วงวัย
• ดื่มนมชื่นใจ ร่างกายแข็งแรง

Elena Schiopu, MD, นักกายภาพบำบัดที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนเฮลธ์กล่าวว่า “อาการที่พบบ่อยและมีการพูดคุยกันมากที่สุดของ AS คืออาการปวดหลังอักเสบที่แย่ลงในตอนเช้า ออกกำลังกายได้ดีขึ้น [และแสดงให้เห็นว่า] ไม่มีประโยชน์อะไรเมื่อพักผ่อน” สุขภาพ .

หากคุณเคยรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างด้วยวิธีปกติ (คิดว่า: ความร้อนและการพักผ่อน) แต่ยังไม่หายดี นั่นเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณอาจกำลังรับมือกับ AS ดร. สคิโอปูยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าความเจ็บปวดของคุณอาจเกิดขึ้นในระยะแรกและเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างของคุณเพียงด้านเดียว แต่อาจเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเมื่อเวลาผ่านไปและแพร่กระจายไปทั้งสองด้าน

---

ติดตามเนื้อหาดีๆ น่าอ่านได้ที่ inmobelsa.com อัพเดตทุกสัปดาห์